Post fin de semana, a desentoxicarnos!!!
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1198 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 59,13g | Carbh: 111,84g.
Desayuno: Panqueca de Avena, Galletas de Coco. Almuerzo: Virgen Levadura de Cerveza, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Miel, Zumo de Limón, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Queso Parmesano (Rallado), Cagnoli Mortadela. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de genomoran
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