|
Post fin de semana, a desentoxicarnos!!!
|
1198 kcal
|
Grasa: 59,43g | Prot: 59,13g | Carbh: 111,84g.
Desayuno: Panqueca de Avena, Galletas de Coco. Almuerzo: Virgen Levadura de Cerveza, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Miel, Zumo de Limón, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Queso Parmesano (Rallado), Cagnoli Mortadela. más...
|
|
2144 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de genomoran
|