Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 61,64g | Prot: 111,78g | Carbh: 179,41g.
Desayuno: Пицца Домашняя. Almuerzo: Пельмени. Cena: Абрикосы, Куриные Грудки (Запеченые), Водка. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ageyeva2009
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