Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 62,51g | Prot: 81,27g | Carbh: 136,97g.
Desayuno: Ovo Cozido, Essential Nutrition Xilitol, Couve Manteiga Crua, Abacaxi. Almuerzo: Salada Crua, Molho Vinagrete, Olé Milho Verde, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Oggi Picolé Zero de Limão, Músculo Bovino. Cena: Abacaxi, Couve-de-Folhas, Essential Nutrition Xilitol, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kcmgomes
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