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1652 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 202,21g | Carbh: 106,41g.
Desayuno: K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, K Classic Harzer Roller , K Classic Räucherlachs Kalt Geräuchert, Harry Eiweißbrot, Frühstücksbrötchen Mehrkornbrötchen Kaufland, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Mühlenhof Putengeschnetzeltes, Krautsalat. Cena: Italiamo Gehackte Tomaten mit Basilikum, Penny Markt Butterkäse, Favourites K-Classic Gemischte Oliven mit Weichkäse, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Ja! Ja! Thunfischfilets in Eigenem Saft. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, K-Classic Bitter Lemon. más...
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3086 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 59 minutos. más...
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Peso Histórico de maibi28
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