Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 71,41g | Prot: 78,99g | Carbh: 201,92g.
Desayuno: Zucchero, Primia Miele Millefiori, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Pizza Capricciosa, Brimi Mozzarella. Cena: Dolcetti, Vino Rosso da Tavola, Salame, Rapa Cotta, Conad Sapori e Dintorni Aceto Balsamico di Modena IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Fagioli Borlotti, Merivio Quartirolo Lombardo DOP, Wasa Wasa 100. Pasa Bocas / Otros: Vicenzi Amaretto d'italia, Uva Bianca, Ventura Mandorle Sgusciate, Banana. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadsska
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