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08 nov. 20
Diario de Sílvia.., 08 nov. 20
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relativamente nova nisto de contar calorias por isso peço-vos ajuda
nos alimentos congelados, como lulas, o valor nutricional é relativo ao produto congelado certo?
Ver Calendario de Dieta
, 08 noviembre 2020:
820 kcal
Grasa: 10,26g | Prot: 71,63g | Carbh: 117,79g.
Desayuno:
Milbona Skyr Morango.
Almuerzo:
Banana, Tomates Cereja, Continente Camarão Pré-Cozido Ultracongelado.
Cena:
Continente Pão Integral, Continente Tortitas de Arroz Integral com Sal, Milbona Skyr Pêssego e Maracujá , Tomates Cereja, Porsi Salsicha de Aves, Maçãs Fuji, Pescanova Lulas Limpas.
Pasa Bocas / Otros:
Maçãs Fuji, Condi Gelatina + Proteína.
más...
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Comentarios
@Sílvia.., olá! O valor é sempre referente ao alimento crú a não ser que haja outra indicação.
08 nov. 20 por el miembro:
carnivoreiam
Obrigada :)
08 nov. 20 por el miembro:
Sílvia..
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