Diario de Elias araya, 08 nov. 20

Merluza 😍

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
1646 kcal Grasa: 63,51g | Prot: 168,43g | Carbh: 119,78g.   Desayuno: Clara de Huevo, Tostaduria Talca Coco en Lonjas, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Peras, Frutillas. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Agrosano Berros Hidroponicos, Lechuga, Pimientos Amarillos Dulces, Tomates, Calo Queso Gauda, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Huevo Duro, Lider Atún Lomitos en Agua. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Wild Protein Granola, Trufas de poroto negro, Quaker Barra Nutmix, Soprole Yogurt Protein +. más...

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