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Der Frust der Arbeit und der Griff zu Süßen wirkt sich langsam aus 🙈
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2215 kcal
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Grasa: 69,81g | Prot: 80,68g | Carbh: 308,52g.
Desayuno: Sölde Land Cervelatwurst, Aldi Junger Gouda, Kaffee mit Milch, Korn Mühle Vollkorn-Toast , Senf, Valensina Vitamin-Frühstück. Almuerzo: Knorr Asia Curry Geschmack Noodles. Cena: Pommes Frites, Schweppes Orangina, Döner Kebab. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tommy Krämer
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