Diario de 💜şeyma öğretmen💜, 08 nov. 20

Perfil de 💜şeyma öğretmen💜 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Sabah 2 yumurtaya yakın haşlanmış, 3 kaşık kadar menemen, 1 zeytin, 1 üçgen 30 gr kadar tel peynir, az domates salatalık yedim. bilerek çok az tuttum çünküüüüüü pizza yaptım. şuan fırında pişmesini bekliyoruz.. doyasıya yemek isteğimi sabah alacağım ölçümler engelliyor 😅 yine de hem acıktım hem de acıktım :)) sular yeşilçaylar içildi içiliyor 😊 haydi bakalım, mutlu pazarlar..

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:

1199 kcal

Grasa: 46,02g | Prot: 58,08g | Carbh: 138,68g. Desayuno: Muratbey Tel Peyniri, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Karper Üçgen Peynir, Menemen, Haşlanmış Yumurta. Cena: Lezzethane Karışık Pizza. más...