|
#day7 sarapaann td pagii~
|
1342 kcal
|
Grasa: 29,40g | Prot: 51,40g | Carbh: 227,61g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Chia Seed, Pisang. Almuerzo: Bawang Putih Dimasak , Kaldu Jamur, Tomat Merah, SuperIndo Lada Putih Bubuk, ABC Kecap Manis, Saus Tiram, Sambal Matah, Nasi Putih, Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Jagung Rebus. Cena: Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jagung Rebus, Sambal Matah, Nasi Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, ABC Kecap Manis, Kangkung, Tomat Merah, Saus Tiram, Kaldu Jamur, Bawang Putih Dimasak . Pasa Bocas / Otros: Pisang, Es Teler, Roma Sari Gandum. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeonfah
|