Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 62,57g | Prot: 59,21g | Carbh: 216,87g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Brownies. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso, Baguette, Punta di Petto di Manzo (Tagliata con 0,3 cm di Grasso, Cotta, Brasata). Cena: Patate Crude, Finocchio Crudo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cipolle. Pasa Bocas / Otros: Castagne Arrosto, Kefir. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiara-ca
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