Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2152 kcal
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Grasa: 103,90g | Prot: 65,08g | Carbh: 244,90g.
Desayuno: Caffè Espresso, Yomo Yogurt Zero Grassi Mirtilli Neri, Valfrutta Confettura, Céréal Crusca d'avena, Albume d'uovo. Almuerzo: Banana, Caffè Espresso, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. Pasa Bocas / Otros: Panmonviso Biscotto Salute, Mandorle Sbucciate, Nuova Terra Semi di Sesamo, Fin Carré Milk Chocolate, Motta Maxibon, Caffè Espresso, Melinda Mela Golden, Pere. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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