Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2505 kcal
|
Grasa: 86,67g | Prot: 138,84g | Carbh: 183,66g.
Desayuno: Kaffe, Kokosmel, Græskarkerner, Mandler, Crispy Food Fiber Kost, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Hørfrø, Grøn Te. Almuerzo: Vand, Rema 1000 Kogt Skinke, Kogt Æg, Gulerødder, Cherrytomater. Cena: Cabernet Sauvignon Vin, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Karolines Køkken Rødvinssauce, Rød Kål, Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager). Pasa Bocas / Otros: Ostekiks, Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand, Vand (på Flaske), President Brie, Rema 1000 Kogt Skinke, Milbona Gouda, Carpaccio. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mussejka
|