Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 115,98g | Prot: 92,45g | Carbh: 190,97g.
Desayuno: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Творожная Запеканка, Овсяноблин, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Сыр Российский, Russing Арахисовое Масло , Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Конти Десерт Бонжур. Almuerzo: Розумний Вибір Тыквенные Семечки Сушеные, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Грецкие Орехи, Start Müsli Chocolate Granola, Своя Лінія Французькі Млинці З Сиром, Мандарины. Cena: Russing Арахисовое Масло , Мёд, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Украинский Творог 5%, Оливковое Масло, Сыр Российский, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная, Боцман Печень Трески, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Капучино Большой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grechin.anastasia
|