Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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784 kcal
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Grasa: 25,82g | Prot: 35,01g | Carbh: 102,92g.
Desayuno: Kerupuk Beras, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kerupuk Beras, Terung Dimasak, Putih Telur Matang, Sinti Sambel Pecel, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
olga apk - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviaisrtl
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