|
Dia 12/15
|
2195 kcal
|
Grasa: 172,19g | Prot: 127,93g | Carbh: 38,40g.
Desayuno: Torresmo, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Ovo, Queijo Meia Cura, Café. Almuerzo: Tomates, Alface de Folha Vermelha, Azedinha (Folha Rumex Acetosa), Ovo, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Chuchu Cozido. Cena: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Davaca Manteiga, Farinha de Amendoas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor, Limão (Sumo), Abacate. Pasa Bocas / Otros: Torresmo, Coco Seco. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|