Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 61,92g | Prot: 82,39g | Carbh: 268,57g.
Desayuno: Sucuklu Tost. Almuerzo: Dost Ayran, Dost Ayran, Pirinç Pilavı, Et Döner. Cena: Eker Tam Yağlı Ayran, Bulgur Pilavı, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sütlü Köpüklü. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ilyas8546
|