Diario de GHAIDA ATTAYA, 06 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
57 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
972 kcal Grasa: 33,17g | Prot: 29,02g | Carbh: 146,41g.   Desayuno:  Tempe Goreng Tepung,  Bolu Pisang. Almuerzo: ABC Saus Sambal ,  Tempe Goreng Tepung, Telur Goreng, Nasi Putih,  Bolu Pisang. Cena:  Pisang,  Kue Bawang,  Pepaya. Pasa Bocas / Otros:  Emping Melinjo. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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