Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 80,35g | Prot: 86,96g | Carbh: 122,17g.
Desayuno: Honey , Soft Boiled Egg, Avocado, Cimory Low Fat Milk, Dried Chia Seeds . Almuerzo: Honeydew Melon, Watermelon, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Crab, Carrot and Ginger Soup, Fiesta Dory Stick, Beef Meatballs, Broiled or Baked Beef Steak. Cena: Cimory Squeeze Yoghurt, Soft Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ice Cream Cone, Vanilla Ice Creams . más...
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1649 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Body Balance - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madam Naya
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