Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 48,11g | Prot: 73,01g | Carbh: 74,19g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сметана , Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Almuerzo: Каждый День Сыр Брынза, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Постный Борщ. Cena: Каждый День Сыр Брынза, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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2825 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Эливира Х.
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