Diario de bene10, 05 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:
1169 kcal Grasa: 36,24g | Prot: 97,43g | Carbh: 78,33g.   Desayuno: Thé sans Sucre, Oeuf, Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Lait Écrémé, Jus de Citron. Almuerzo: Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Herta Tarte en Or Brisée, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Tous les Jours Sauce Tomate , Florette Brocolis Vapeur, Saumon Cuit. Cena: Bordeaux, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Carrefour Semoule Complete, Blanc de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Thé sans Sucre, Carrefour Lait Écrémé, Lipton Thé Vert Menthe Intense. más...
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