|
Доброе утро ☀️ пп пончики банановые:овсянка, банан,яйцо.Полила шоколадным топпингом.Кофе
|
1256 kcal
|
Grasa: 52,61g | Prot: 121,92g | Carbh: 67,88g.
Desayuno: Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Абрико Топпинг Шоколад, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Кофе, Морковь, Яйцо Куриное. Cena: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриная Грудка. más...
|
|
1348 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas y 44 minutos. más...
|
|
 Comentarios
05 nov. 20 por el miembro: lisafinaliza1
|
431 на 6 штук но два мамочке отдала ❤️ Ела 4 шт
05 nov. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
42 калории топпинг можно отнять ещё. Если чисто пончики интересуют
05 nov. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
05 nov. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
05 nov. 20 por el miembro: lisafinaliza1
|
Пожалуйста 😊
Полный рецепт : 51 гр овсянки размолоть в блендере до состояния муки, 70 гр банан, 2 яйца, щепотка разрыхлителя . Сахарозаменитель по вкусу.Всё смешать хорошо и по формочкам, в разогретую духовку на 20 минут. Зависит от вашей духовки.
05 nov. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
Как красиво и аппетитно 👍😋
05 nov. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
05 nov. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
05 nov. 20 por el miembro: vi.tori.leto
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|