Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 79,00g | Prot: 90,70g | Carbh: 118,87g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Магнит Банан, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские. Almuerzo: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Вкусвилл Соус Цезарь Постный, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Картофель запеченный, Семга Запеченная, Красный Лук, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Грецкие Орехи, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пошехонский» 45%, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Капуста тушеная 100 гр. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Greenfield Чай Чёрный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|