Diario de Manizha-Farukhi, 05 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:
786 kcal Grasa: 38,37g | Prot: 48,17g | Carbh: 67,14g.   Desayuno: Сырники ПП, Кофе. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Окей Груша Конференс, Милка Шоколад Молочный Пористый, Кофе, Сырники ПП, Фундук. más...
337 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Boxeo - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Manizha-Farukhi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.