Diario de stanleyaquarius, 05 nov. 20

BMI 21.4 - 0.3
Fat 18.4% - 0.9
Water 55.8% + 0.8
Add oil myself~ oh no, should be add water

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1633 kcal

Grasa: 66,20g | Prot: 104,31g | Carbh: 157,53g.   Desayuno: 雀巢 (Nestlé) 脫脂高鈣牛奶, 蔬菜沙律, 炸雞排, 炒雞蛋（整個）, 咖啡, 吐司. Almuerzo: 維他奶 無添加糖豆奶, 全麥麵包, 7-11 孜然雞髀. Cena: 全麥麵包, 7-11 孜然雞髀, 雀巢 (Nestlé) 脫脂高鈣牛奶. Pasa Bocas / Otros: 蜂蜜. más...

219 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...