Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2013
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 59,93g | Prot: 69,87g | Carbh: 118,31g.
Desayuno: Gouda oder Edamer, Brunch Rahmzart, Roggenbrötchen, Äpfel. Almuerzo: Ja! Schlagsahne, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Für den Kleinen Kauf Mexiko Mix. Cena: Italienisches Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Frankenland Joghurt Mild 3,5%. más...
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3252 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Luigi211252
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