Diario de kcmgomes, 04 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 34,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
1398 kcal Grasa: 45,51g | Prot: 58,52g | Carbh: 202,51g.   Desayuno: Mamão, Ovo Cozido. Almuerzo: President Queijo Parmesão Ralado, Olé Milho Verde, Molho Vinagrete, Salada Crua, Alface, Batata Doce Cozida. Cena: Ovo Cozido, Turma da Mônica Maçã, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), Morangos Congelados. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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