Diario de Kateryna Holovko, 04 nov. 20

Завтрак в час дня - попытка насобирать дневной калораж: лаваш с сулугуни, овощи, апельсиновый сок.
1037 ккал

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
1711 kcal Grasa: 58,99g | Prot: 52,40g | Carbh: 251,65g.   Desayuno: ТОВ Корпорація Асатрян Вірменський Тонкий Лаваш, Rich Апельсиновый Сок, Авокадо, Торчин Кетчуп К Шашлыку, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Огурец, Помидоры. Cena: ТОМ Арахисовая Паста с Вишней и Чёрным Шоколадом, Rich Яблочно-Виноградный Нектар. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...

89 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Почему так много калорий?  
04 nov. 20 por el miembro: маковый цветок
ну лаваш достаточно калорийный+сыр+сок 
04 nov. 20 por el miembro: puhlyk
еще и авокадо 
04 nov. 20 por el miembro: puhlyk
Там лаваша 200 грамм, сулугуни жирного 109 грамм, авокадо 60 грамм, сок 300 мл. Так вот и получилось, еле-еле запихнула в себя такую порцию. Думала, смогу больше съесть, а в итоге ничего за сегодня кроме завтрака съесть не получилось - печаль-беда( 
04 nov. 20 por el miembro: Kateryna Holovko
Надо вам мастер-класс провести)) 
04 nov. 20 por el miembro: Irlandets1980
а зачем так за один раз? 
04 nov. 20 por el miembro: shining_buddha
Вероника, поздно проснулась, а вечером поесть бы не получилось, так как была поездка длительная. Вообще стараюсь, чтобы такого не случалось ;) 
04 nov. 20 por el miembro: Kateryna Holovko

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kateryna Holovko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.