Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2948 kcal
|
Grasa: 160,95g | Prot: 107,84g | Carbh: 265,85g.
Desayuno: Кофе, Ферма Молоко 2,5%. Almuerzo: Бутерброд с Колбасой, Олком Майонез, Драники с Мясом, Лимонад, Бифштекс. Cena: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Левада Пельмени с Говядиной и Свининой , Pepsi Pepsi Black. Pasa Bocas / Otros: Чай, Snickers Snickers Hazelnut, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|