Diario de Aqila slsbilla, 04 nov. 20

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guys mau nanya dong, makan alpukat trus minum ssu low fat gpp kan ya? gk ngrusak lmak baiknya?

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:

1378 kcal

Grasa: 67,56g | Prot: 107,50g | Carbh: 97,81g. Desayuno: Mangga, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Morin Chunky Peanut Butter, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Van Houten Cocoa Powder, Telur, Kalbe Nulife Sweetener, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Terung, Tahu Kukus, Wortel, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Tahu Kukus, Ikan Layang. Pasa Bocas / Otros: Greenfields UHT Low Fat Milk, Alpukat. más...

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Comentarios

engga.. aman2 aja. selama kalori masuk masih terjaga.

03 nov. 20 por el miembro: L TRY


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