Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 78,66g | Prot: 57,21g | Carbh: 146,05g.
Desayuno: Яблоко Семеринка, Хлебец, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Одари Молоко 3,2%, Алтайская Сказка Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Яблоко Семеринка, Baron Пельмени Сибирские, Варенье, Эмиль Творожный Сыр, Хлебец, Зеленый Чай. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Хлебец, Скумбрия Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmilami777
|