Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2013
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 68,89g | Prot: 77,59g | Carbh: 176,73g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Turkey Breast Meat, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Ginger Ale. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey Noodle Soup (Home Recipe), Sierra Nevada Pale Ale. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Saltine Crackers, Rum, Great Value Mixed Nuts. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 14 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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