Diario de Emiliano Ferrari, 03 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2020:
2137 kcal Grasa: 45,61g | Prot: 182,61g | Carbh: 241,33g.   Desayuno: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Banana. Almuerzo: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pomodori, Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella Light, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Cena: Aia Albume, Uovo, Zucchine, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Mulino Bianco Cioccofrolle, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Emiliano Ferrari


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.