Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2013
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2730 kcal
|
Grasa: 87,74g | Prot: 188,09g | Carbh: 288,41g.
Desayuno: Nesquik Cacao en Polvo, Galleta Gullon Ligera, RealValle Lomo Embuchado, Jugo de Naranja, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Champiñones, Hacendado Arroz Vaporizado, Hacendado Pan de Soja, Pechuga de Pollo. Cena: Entrecot, Nueces, Hacendado Pan de Molde Integral, Lechuga, Cebollas, Aceite de Oliva, Vitalinea Yogur. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, Galleta Gullon Ligera, Proenutrition Ultra Whey Protein 80%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bienhecho
|