Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 43,04g | Prot: 70,13g | Carbh: 210,50g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебопек Хлеб Аппетитный, Ламбер Сыр 50%, Изюм (без Косточек). Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фасолевый Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки на Пару, Hortex Гавайская Смесь, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Голден, Золотая Долина Варенье из Сливы, Bonte Шоколад, Сырники Домашние, Рот Фронт Батончики, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Магнит Банан, Конти Конфеты Timi. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|