Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 61,26g | Prot: 85,25g | Carbh: 184,80g.
Desayuno: Пиканта Икра из Кабачков, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Домик в деревне Сметана 15%, Курага, Омлет с Молоком. Almuerzo: Пиканта Икра из Кабачков, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Гречка Отварная, Пастила, Сыр, Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Лента Кукуруза Сахарная, Изюм, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|