|
Elfje's nasigehakttaart
|
1295 kcal
|
Grasa: 62,07g | Prot: 77,84g | Carbh: 98,61g.
Desayuno: Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, AH Blauwe Bessen, AH Geroosterde Muesli Zaden. Almuerzo: Calvé Licht & Romig, Soma Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk, Jumbo Hamburger, Campina Yoki Framboos. Cena: AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, Ei, AH Kookzuivel, Perfekt Nasi Goreng Mix, AH Chinese Roerbakmix, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen. Pasa Bocas / Otros: Slagroom (Onder Druk), Bananencake, Bananencake. más...
|
|
2974 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Lectura - 1 hora, Wii Fit - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
|
|
 Comentarios
@Elfje69, mijn man zijn reactie, "hier zou ik mijzelf dus echt dood aan kunnen 'vr'eten☺️, zalig". Deze komt zeker vaker op tafel👍
02 nov. 20 por el miembro: claudet57
|
02 nov. 20 por el miembro: keto_danny
|
Dat ziet er heerlijk uit! Kan die reactie goed voorstellen. 😍
02 nov. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
02 nov. 20 por el miembro: Maridoraa
|
oh dat recept zou ik graag willen hebben.😉
02 nov. 20 por el miembro: GCJ52
|
oh wat leuk Claudet! jaaaa, ik moet m binnenkort ook weer eens maken 🤔
02 nov. 20 por el miembro: Elfje69
|
Wat zijn de ingrediënten?
03 nov. 20 por el miembro: wendycarty
|
Het recept staat in m'n logboek, op 3 aug, onder de foto in de reacties 😋
03 nov. 20 por el miembro: Elfje69
|
RECEPT IS VAN ELFJE69
Ingrediënten: 1 zakje nasi-/bamikruiden (inproba, of andere) 50 ml heet water ½ theel olie 300 gr gehakt 50 gr spekreepjes 400 gr (1 zak) wokgroenten 4 eieren, M 50 gr kookroom (light) Bereiding: Zet een bakvorm klaar: ovenschaal of springvorm, wat je leuk vindt. Verwarm de oven voor op 175 gr Meng het zakje nasimix met het hete water en zet het even aan de kant om te wellen Verhit de olie in een wok of grote pan, bak hierin het gehakt met de spekjes. Doe de zak groenten erbij en laat nog even doorbakken Voeg dan de gewelde nasimix toe en bak ook even mee. Doe het mengsel in de bakvorm. Roer de eieren los met de (kook)room en giet over het gehakt-/groentemengsel. Bak ca 35 min in de voorverwarmde oven. Even in de gaten houden, iedere oven is anders
03 nov. 20 por el miembro: claudet57
|
Lijkt me heerlijk
Ga ik van de week zeker maken
05 nov. 20 por el miembro: nietjevergeer
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudet57
|