Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 20,51g | Prot: 47,25g | Carbh: 136,81g.
Desayuno: Frutillas, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Light, Mate. Almuerzo: Durazno, Remolacha, Patata Asada, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Ciudad del Lago Champignones, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Cumaná Palmitos en Trozos, Tarta de Ricota, Mate, Frutillas. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de clotis 49
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