Diario de s.s.jeweler, 02 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:
1804 kcal Grasa: 63,62g | Prot: 137,45g | Carbh: 152,44g.   Desayuno: תנובה Yoplait Go 20 Light פירות יער, (Св) Творожная Запеканка с Рисовой Муке, Кофе. Almuerzo: Булгур, Кукуруза, Авокадо, Туна( ויליגר). Cena: (Св) Рыба по Мараконски, Яблоко с Творогом в Духовке , (Св) Ряженка 4,5%. Pasa Bocas / Otros: Сыр Банан с Моцареллой, Кофе. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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