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02 nov. 20
Diario de maulidmau, 02 nov. 20
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bubur oatmeal+telur 274kal , dimasak pake air kaldu dari rebusan ayam tanpa garam lg udah gurih , seenak itu 😭
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, 02 noviembre 2020:
1576 kcal
Grasa: 81,46g | Prot: 71,00g | Carbh: 142,56g.
Desayuno:
Telur, Quaker Instant Oatmeal.
Almuerzo:
Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Kebuli, Soto Daging, Nasi Putih.
Cena:
Kem Chicks Sayur Toge, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Pastel, Kue Sus, Fitbar Fitbar Choco Delight.
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Comentarios
Emang enak bgt gurih🤤pake sayuran tambah top
01 nov. 20 por el miembro:
wanti puspasari
pake oatmel merk apa ka?
01 nov. 20 por el miembro:
vinafzh15
kalo aku di kasih kaldu jamur atau engga kecap asin, atau engga santanya di ganti fiber creme+bubuk kunyit wah dh kaya bubur ayam abang abang 😂
01 nov. 20 por el miembro:
Olivia Ochim
Aku tadi bikin bubut oatmeal tapi banyak campuran dan terlalu gurih udah tinggal berapa suap malah neg 🤣 next time mau nyoba yang simple aja
01 nov. 20 por el miembro:
Ajizah38
berapa gram kak oatmealnya ?
02 nov. 20 por el miembro:
Nyabee
kaldu ayam berapa kalori?
02 nov. 20 por el miembro:
marcella777
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