Diario de Rashida@Khanbhai, 02 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:
1381 kcal Grasa: 53,17g | Prot: 75,30g | Carbh: 147,37g.   Desayuno: Fried Egg, Whole Wheat Bread, Tea with Milk. Almuerzo: Noodles. Cena: Lamb Curry, Coles Turkish Bread. Pasa Bocas / Otros: Coles Vanilla Yoghurt, Tea with Milk, Macro Almonds, Latte Coffee. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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