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tentative13
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01 nov. 20
Diario de tentative13, 01 nov. 20
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Aujourd'hui le record a explosé...Grâce à qui ? au Couscous !! :-))
Ver Calendario de Dieta
, 01 noviembre 2020:
1526 kcal
Grasa: 66,81g | Prot: 84,04g | Carbh: 141,33g.
Desayuno:
Pain au Lait, Tropicana Jus de Pamplemousse Rose, Café Expresso.
Almuerzo:
Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Soignon Sainte Maure, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lidl Petit Pain aux Céréales, Lentilles Cuites, Oeuf (Entier).
Cena:
Soignon Fromage de Chèvre , Casino Bio Tartines Croustillantes au Seigle, U Légumes Pour Couscous, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes, Oeuf (Entier), Lidl Filet de Limande Meunière.
más...
2882 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
ça dépend de la longueur du pas !
01 nov. 20 por el miembro:
petitiguaneaufonddelaforetduborddemersanschapeau
12,57km😅
01 nov. 20 por el miembro:
tentative13
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