Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 31,45g | Prot: 58,35g | Carbh: 162,81g.
Desayuno: Lactal Pan Salvado, Banana, Mandarinas, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Sandía, Granix Copos de Maíz, Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa). Cena: Brochette de Carne. Pasa Bocas / Otros: Budín. más...
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2760 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de titin131006
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