Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 63,35g | Prot: 77,38g | Carbh: 141,46g.
Desayuno: Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо Авокадо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Киви, Грейпфрут, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Окей Груша Конференс, Zuegg Фруктовый Десерт из Апельсинов, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Варвара@краса
|