Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 44,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 27,00g | Prot: 69,61g | Carbh: 208,97g.
Desayuno: Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Blueberries , Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Almuerzo: Blueberries , Spinach , Cherry Tomatoes, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Sara Lee 100% Whole Wheat Thin Style Buns, Bolthouse Farms Honey Barbecue Ranch. Cena: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Hass Avocado, Rosarita Fat Free Refried Beans, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cherry Tomatoes. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de orileyconner
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