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Na das war klar 🙈 Geburtstag von meinem Kind am Freitag und gestern chinesisch gegessen 🤷🏻♀️ aber das wird hoffentlich in den nächsten Tagen wieder unter 70 sein 😁
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 68,45g | Prot: 78,47g | Carbh: 209,96g.
Desayuno: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, Lindenhof Minis Harzer, Buko Balance, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almuerzo: Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindergulasch, Orangen. Cena: Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln . más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Ach klar. Das ist schnell wieder verschwunden. Hauptsache ist doch, Du hast es genossen. :)
01 nov. 20 por el miembro: Snoozebutton
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01 nov. 20 por el miembro: schanettl
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Peso Histórico de schanettl
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