Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 62,71g | Prot: 88,52g | Carbh: 176,07g.
Desayuno: Лэнд Тыква Запечёная, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Перекресток Стейк из Форели, Рис Вареный, Сыр, Творожная Запеканка. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Творожная Запеканка, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Гречка Отварная, Пиканта Икра из Кабачков. Cena: Пиканта Икра из Кабачков, Картофель Отварной, Омлет с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Хурма. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|