Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 66,13g | Prot: 139,33g | Carbh: 147,25g.
Desayuno: Хурма, Сыр Банан с Моцареллой, Огурец, Творожное Зерно (קוטגי גבינה 5%), Кофе. Almuerzo: Авокадо, (Св) Ряженка 4,5%, Чечевица Вареная, (Св) Рыба по Мараконски. Cena: Яблоко с Творогом в Духовке, Грудка Индейки, (Св) Куриный Суп со Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Банан, תנובה Yoplait Go 20 Light פירות יער, Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.s.jeweler
|