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Vio_Keii
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31 oct. 20
Diario de Vio_Keii, 31 oct. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
54 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 octubre 2020:
1225 kcal
Grasa: 73,60g | Prot: 34,80g | Carbh: 112,90g.
Desayuno:
Indomaret Jamur Kuping.
Almuerzo:
Indomie Soto Spesial.
Cena:
KFC Paha Atas Original Recipe.
Pasa Bocas / Otros:
Hatari Malkist.
más...
1352 kcal
Ejercicio:
Jumping Jacks - 1 minuto, Sentadillas - 1 minuto, Abdominales - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
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