Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 34,07g | Prot: 47,73g | Carbh: 86,26g.
Almuerzo: Asahi Sarden Saus Tomat, Air Kelapa, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Kukus, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Merah. Cena: ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Asahi Sarden Saus Tomat. Pasa Bocas / Otros: Tricks Kimchi Baked Crisps, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arviarifah_
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